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成都绵实外国语学校《食话食说》2019第四十周

2020-01-15 09:16:11      来源:      点击:

初中部
星期一:
早餐:小葱鲜肉包  豆沙包  南瓜馒头  彩色花卷  绿豆粥  茶卤蛋  拌萝卜干  炒菠菜  鸡米芽菜面  蒸饺  抄手  酸辣粉
间餐;沙拉长面包  香梨
午餐:红烧排骨  平菇肉片  双色鸡丁  麻婆豆腐  姜汁菠菜  时蔬汤
晚餐:粉蒸肉  河粉肉丝  干煸仔鸭  清炒瓢儿白  炝炒儿菜  大骨萝卜汤
 
 
星期二:
早餐:芽菜鲜肉包  豆沙包  白面馒头  豆沙花卷  红薯粥  营养蛋  泡菜  炒油菜  酸菜肉丝面  蒸饺  抄手  米线
间餐:香葱酱包  桔子
午餐:泡椒仔兔  碎肉豇豆  双椒肉丝  红烧血旺  清炒凤尾  酸菜粉丝汤
晚餐  仔姜鲜兔  臊子蒸蛋  黄瓜肉片  鱼香茄子  蒜泥油麦菜  三鲜汤
 
 
星期三:
早餐:豇豆鲜肉包  豆沙包  紫薯馒头  葱油花卷  青莱粥  茶卤蛋  拌榨菜  炒莲白    泡豇豆臊子面  蒸饺  抄手  酸辣粉
间餐:蜂蜜蛋糕  火龙果
午餐:豆筋烧肉  芹菜肉丝  熊掌豆腐  炝炒藕丁  炝炒油菜  番茄煎蛋汤
晚餐:白萝卜烧牛肉  土豆肉丝  棒菜肉片  炝炒菠菜  蒸南瓜  小白菜素汤
 
 
星期四:
早餐:鸡肉鲜肉包  豆沙包  南瓜馒头  芝麻花卷  玉米粥  营养蛋  拌大头菜  炒土豆丝  仔鸡面  蒸饺  抄手  米线
间餐:豆沙面包  青枣
午餐:重庆麻辣鱼  干锅仔兔  番茄炒蛋  炝炒大白菜  臊子粉条  鱼头酸菜汤
晚餐:青笋烧鸭  五彩肉片  韭菜肉丝    蒜泥生菜  胡辣萝卜丝  黄瓜汤
 
 
星期五:
早餐:芽菜鲜肉包  豆沙包  紫薯馒头  椒盐花卷  南瓜粥  茶卤蛋  烩泡菜  炒茄子  杂酱面  蒸饺  抄手  酸辣粉
间餐:蛋挞  香蕉  
午餐:红烧肘子  蒜苔肉丝  双椒鸡丁  糖醋莲白  青椒土豆丝  大骨冬瓜汤

高中部:
 
星期一:
早餐:小葱鲜肉包  豆沙包  南瓜馒头  彩色花卷  绿豆粥  茶卤蛋  拌萝卜干  炒菠菜  鸡米芽菜面  蒸饺  抄手  酸辣粉
午餐:红烧排骨  双椒鸡丁  平菇肉片  麻婆豆腐  姜汁菠菜  时蔬汤
晚餐:粉蒸肉  河粉肉丝  干煸仔鸭  清炒瓢儿白  炝炒儿菜  大骨萝卜汤
 
 
星期二:
早餐:芽菜鲜肉包  豆沙包  白面馒头  豆沙花卷  红薯粥  营养蛋  泡菜  炒油菜  酸菜肉丝面  蒸饺  抄手  米线
午餐:水煮肉片  干锅鸡  碎肉豇豆  红烧血旺  清炒凤尾  酸菜粉丝汤                  晚餐:仔姜鲜兔  臊子蒸蛋  农家小炒肉  鱼香茄子  蒜泥油麦菜  三鲜汤
 
 
 
星期三:
早餐:豇豆鲜肉包  豆沙包  紫薯馒头  葱油花卷  青莱粥  茶卤蛋  拌榨菜  炒莲白    泡豇豆臊子面  蒸饺  抄手  酸辣粉
午餐:豆筋烧肉  蒜苗盐煎肉  芹菜肉丝  炝炒油麦菜  炒儿菜  番茄煎蛋汤
晚餐:白萝卜烧牛肉  飘香鸭脯  棒菜肉片  炝炒小白菜  蒸南瓜  素菜汤  
                           
星期四:
早餐:鸡肉鲜肉包  豆沙包  南瓜馒头  芝麻花卷  玉米粥  营养蛋  拌大头菜  炒土豆丝  仔鸡面  蒸饺  抄手  米线
午餐:重庆麻辣鱼  干锅仔兔  番茄炒蛋  炝炒大白菜  臊子粉条  鱼头酸菜汤
晚餐:青笋烧鸭  风味烤肉  韭菜肉丝  炝炒菠菜  胡辣萝卜丝  黄瓜汤
 
星期五:
早餐:芽菜鲜肉包  豆沙包  紫薯馒头  椒盐花卷  南瓜粥  茶卤蛋  烩泡菜  炒茄子  杂酱面  蒸饺  抄手  酸辣粉
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